De belangrijkste en algemene kenmerken van Hoog Sensitieve Personen
- Gedetailleerd waarnemen en subtiliteiten opmerken
- Aanvoelen van stemmingen van anderen
- Rijke innerlijke belevingswereld
- Dromen fantaseren en overwegen veel
- Zorgzaam en bewust zijn
- In eigen tempo hanteren
- Schoonheid en kunst kunnen diep beroeren
- Houden van stilte en rust
- Vaak het gevoel niet begrepen te worden
- Snelle haat/liefde verhouding met hun lichaam
- Drang om zinvol bezig te zijn
- Groot empatisch vermogen
- Veel interesses hebben
- Verbanden zien
- Ervaren van de wereld als één geheel
- Sterk ontwikkeld spiritueel bewustzijn
- Creatief kunnen denken
- Bezieling in zaken kunnen leggen
- Sneller emotioneel reageren
Voorbeelden van de kenmerken
- Uit je doen raken door harde geluiden.
- Van slag raken door onuitgesproken negatieve gevoelens van anderen
- Leeggezogen gevoel kunnen krijgen door contact met een ander
- Een paar uur in drukte put je uit
- Geïrriteerd raken door het niet kunnen bevredigen van basisbehoeften, zoals door trek in eten hebben
- Het extreem vermoeid raken wanneer je in een hectische omgeving werkt
- Onvriendelijke opmerkingen kunnen je snel van streek maken
- Subtiele veranderingen in je omgeving kun je als storend ervaren
- Gemeende oprechte gevoelens van anderen kunnen je diep beroeren
- snelle en hevige fysieke reactie op stress, zals hoofdpijn, maagklachten, darmklachten, rusteloze armen en benen of andere fysiek onbehaaglijke gevoelens
- Het lang kunnen vastzitten in gevoelens, zoals blijheid, melancholie, vertwijfeling, boosheid of verdriet
|
|
|
